Integrales Coaching + Reiki
Klarheit trifft Energie
Integrales Coaching & Reiki -
Deine ganzheitliche Begleitung
In dieser kraftvollen Kombination verbinde ich integrales Coaching mit der heilsamen Energie von Reiki.
Gemeinsam schauen wir im Coaching-Gespräch auf deine Themen, Herausforderungen und Wünsche – du bekommst Raum für Reflexion, neue Einsichten und praktische Impulse.
Im Anschluss an das Gespräch folgt eine sanfte Reiki-Behandlung, die das Erarbeitete auf energetischer Ebene integriert, dein System entspannt und innere Blockaden löst. Reiki wirkt dabei unterstützend auf Körper, Geist und Seele.
Während der Behandlung gebe ich Reiki ganz intuitiv – dort, wo es in diesem Moment gebraucht wird. So entsteht ein Raum, in dem Heilung, Klarheit und Regeneration auf allen Ebenen möglich sind.
Diese Session eignet sich besonders, wenn du:
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dich in einem Umbruch befindest oder neue Klarheit suchst
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innere Unruhe verspürst oder emotional belastet bist
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Veränderung auf mehreren Ebenen spüren möchtest
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alte Muster auflösen und dich neu ausrichten willst
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deine innere Balance stärken möchtest
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dein persönliches Wachstum ganzheitlich angehen möchtest
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und vieles mehr
Durch die Verbindung von Coaching und Reiki entsteht eine tiefe, nachhaltige Wirkung – die deinen persönlichen Entwicklungsprozess auf mehreren Ebenen unterstützt und dich dabei begleitet, ganz bei dir anzukommen.
Wie läuft eine solche Sitzung genau ab?
Klarheit für den Kopf – Entspannung für die Seele
Diese Sitzung verbindet zwei kraftvolle Methoden: Integrales Coaching und Reiki. Sie richtet sich an Menschen, die nicht nur reden, sondern auch auf tieferer Ebene etwas in Bewegung bringen möchten – mit dem Kopf, dem Herzen und dem ganzen System.
Was erwartet dich?
In einem ersten Teil widmen wir uns deinem Thema im Gespräch. Dabei arbeiten wir mit integralem Coaching: einer Methode, die dich ganzheitlich begleitet – auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Integrales Coaching hilft dir Klarheit zu gewinnen, innere Blockaden zu lösen und deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Wir schauen gemeinsam auf dein Anliegen, erkunden blockierende Muster und entwickeln neue Sichtweisen und konkrete nächste Schritte. Das integrale Coaching dauert zwischen 60 - 75 Minuten.
Je nach Verlauf und Bedarf fliesst bereits während des Gesprächs intuitiv Reiki mit ein – genau dort, wo es in diesem Moment gebraucht wird. So kann dein System bereits während des Coachings auf feinstofflicher Ebene in Resonanz gehen, sich öffnen und neu ausrichten.
Anschliessend folgt eine Reiki-Behandlung zwischen 15 - 20 Minuten, bei der du entspannt liegst.
Die Coaching-Impulse dürfen auf energetischer Ebene nachwirken und sich in deinem System integrieren. Reiki unterstützt dich dabei, wieder in deine Mitte zu finden, loszulassen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Wichtig zu wissen:
Coaching ist keine Psychotherapie, auch wenn viele Methoden aus psychotherapeutischen Schulen
eingesetzt werden (Gesprächsführung, kreative Interventionen etc.). Primär richtet sich Coaching an „gesunde“ Personen die in der Lage sind, eigenverantwortlich zu denken und verantwortungsbewusst mit sich und Anderen umgehen.
Ausserdem:
Meine Kombi-Sessions sind vor Ort in Unterterzen oder online via Teams möglich.
Reiki wirkt unabhängig von Raum und Zeit – deshalb ist auch eine energetische Begleitung auf Distanz ebenso kraftvoll wie vor Ort. Auch das integrale Coaching lässt sich online tiefgehend und wirkungsvoll gestalten. Ob persönlich oder digital: Die Wirkung bleibt gleich – du entscheidest, was sich für dich am stimmigsten anfühlt.
Warum Coaching & Reiki kombinieren?
Oft bleibt es im reinen Coaching bei Erkenntnissen – doch der Körper, das Nervensystem oder tiefere Blockaden brauchen manchmal mehr. Reiki bringt dich aus dem Denken zurück ins Fühlen. So wird aus einem Coaching-Gespräch eine ganzheitliche Erfahrung, die auch auf der energetischen Ebene wirkt.
Coaching öffnet Räume – Reiki lässt dich darin ankommen.
Diese Kombi-Session dauert ca. 90 - 105 Minuten und kann vor Ort in meiner Praxis oder virtuell via Teams stattfinden.
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FAQ
01
Was ist, wenn ich noch nie Reiki erlebt habe?
Kein Problem! Reiki ist eine sanfte, natürliche Energiearbeit, die du ganz ohne Vorkenntnisse erleben kannst. Du liegst oder sitzt entspannt, während ich die Energie fliessen lasse.
Viele Menschen empfinden Reiki als wohltuend, entspannend oder sogar meditativ.
02
Wie läuft eine Kombi-Session ab?
Wir starten mit einem integralen Coaching-Gespräch von ca. 60–90 Min., in dem wir dein Anliegen gemeinsam betrachten und neue Impulse erarbeiten.
Anschließend folgt eine Reiki-Behandlung von ca. 15–20 Min., die das Erlebte auf energetischer Ebene vertieft und dich entspannt.
03
Kann Reiki auch während des Coachings fließen?
Ja, Reiki kann intuitiv auch schon während des Gesprächs mit einfliessen, wenn es stimmig ist. So wird die Sitzung zu einer harmonischen und ganzheitlichen Erfahrung.
04
Wie oft sollte ich eine Kombi-Session buchen?
Das ist sehr individuell. Manche Menschen profitieren schon von einer Sitzung, andere wünschen sich regelmässige Begleitung in herausfordernden Zeiten.
Wir besprechen gern, was für dich passt.
05
Was brauche ich für eine Fernreiki Session?
Du brauchst nur einen ruhigen, gemütlichen Platz, an dem du während der Sitzung ungestört bist. Eine stabile Internetverbindung für das Coaching via Teams ist hilfreich.
06
Was ist integrales Coaching?
Das integrale Coaching ist eine ganzheitliche Form der Prozessbegleitung für Menschen, welche sich durch eine Erweiterung deines Bewusstseins aus der aktuellen Situation, hinzu einem selbst gewählten Ziel entwickeln möchten.
Als Integral Coach begleite ich dich ganzheitlich – das heisst Körper, Geist, Seele und Gefühle werden wieder in Harmonie gebracht.
Ich begleite dich auf deinem eigenen Weg und arbeite nach dem Ansatz: «Alle Lösungen sind bereits in uns».
Es kann sein, dass wir den inneren Zugang dazu noch nicht gefunden haben oder das Ziel durch Blockaden in uns noch nicht sichtbar ist. Durch lösungsorientierte Tools und Fragetechniken begleite ich dich durch deinen Prozess damit du deine Lösungen in dir finden kannst.
Das integrale Coaching gilt heute als die nachhaltigste und effektivste Methode und stützt sich auf modernste, neurologische
Erkenntnisse. Der Schwerpunkt dieser Grundausbildung liegt im Aufbau der Kompetenz, den Klienten Hilfe zur Selbsthilfe bieten zu können und sie in umsetzbaren Entscheidungen und Lösungen mittels Coaching-Gesprächen und kreativen Interventionen zu fördern.
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Für wen ist integrales Coaching geeignet?
Integrales Coaching hilft Menschen, die in Ihrem Leben ein Thema haben, das sie „auflösen“ wollen und bereit für eine Veränderung sind.
Mögliche Themen können sein:
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Du bist in einem Hamsterrad und hast das Gefühl nicht weiterzukommen.
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Du hast ein Gedankenkarussell.
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Du hast fehlendes Selbstvertrauen.
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Du willst dich verändern. Du planst eine Neuorientierung.
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Du stehst vor einer Entscheidung und weisst nicht recht welchen Weg Du gehen sollst.
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Du willst ein Ziel erreichen und weisst nicht wie.
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Du willst eine bessere Work-Life-Balance.
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Du stehst vor einem Burnout.
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Du bist mit Deiner Situation unzufrieden und weisst aber nicht wieso. Du weisst nicht was Du willst?
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Dich belastet eine Situation mit einem Menschen, beruflich oder Privat.
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Es gibt eine Situationen die Dich immer wieder „triggern“.
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Du bist Unzufriedenheit im Beruf oder in der Partnerschaft.
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Du willst frei werden von unangenehmen Emotionen oder Verhaltensmuster.
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Du hast Blockaden.
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Du willst Stress, Ängsten, Wut oder Ärger auflösen.
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Wobei kann ich dich unterstützen?
Ich kann dich unterstützen, wenn...
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...du dich im Hamsterrad drehst und nicht weiterkommst.
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...du dich verändern willst und eine Neuorientierung planst.
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...du vor einer Entscheidung stehst und nicht weisst welchen Weg du gehen sollst.
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...du ein Gedankenkarussell hast.
-
...du ein Ziel erreichen willst.
-
...du eine bessere Work-Life-Balance willst.
-
...du mit deiner Situation unzufrieden bist. Beruflich oder privat.
-
...es eine Situation gibt, die dich immer wieder „triggert“.
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...du im Beruf oder in der Partnerschaft unzufrieden bist.
-
...du frei von unangenehmen Emotionen oder Verhaltensmuster werden willst.
-
...du Blockaden hast.
-
...du geringes Selbstvertrauen hast.
-
...du Stress, Ängste, Wut oder Ärger auflösen willst.
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usw.