Integral Coaching
Was ist integrales Coaching?
Möchtest du etwas in deinem Leben ändern? Eine aktuelle Herausforderung meistern? Dein Potenzial entdecken? Themen aus deiner Vergangenheit aufarbeiten oder dich auf eine neue Lebensphase vorbereiten?
Das integrale Coaching ist eine ganzheitliche Form der Prozessbegleitung für Menschen, welche sich durch eine Erweiterung deines Bewusstseins aus der aktuellen Situation, hinzu einem selbst gewählten Ziel entwickeln möchten.
Als Integral Coach begleite ich dich ganzheitlich – das heisst Körper, Geiste, Seele und Gefühle werden wieder in Harmonie gebracht.
Ich begleite dich auf deinem eigenen Weg und arbeite nach dem Ansatz: «Alle Lösungen sind bereits in uns».
Es kann sein, dass wir den inneren Zugang dazu noch nicht gefunden haben oder das Ziel durch Blockaden in uns noch nicht sichtbar ist. Durch lösungsorientierte Tools und Fragetechniken begleite ich dich durch deinen Prozess damit du deine Lösungen in dir finden kannst.
Das integrale Coaching gilt heute als die nachhaltigste und effektivste Methode und stützt sich auf modernste, neurologische
Erkenntnisse. Der Schwerpunkt dieser Grundausbildung liegt im Aufbau der Kompetenz, den Klienten Hilfe zur Selbsthilfe bieten zu können und sie in umsetzbaren Entscheidungen und Lösungen mittels Coaching-Gesprächen und kreativen Interventionen zu fördern.
Weitere Infos:
Coaching Institut Living Sense – Akademie für integrales Bewusstsein
Coaching Ausbildung Nr.1 - Coaching Institut Living Sense (coaching-institut.ch)
Für wen ist integrales
Coaching geeignet?
Integrales Coaching hilft Menschen, die in Ihrem Leben ein Thema haben, das sie „auflösen“ wollen und bereit für eine Veränderung sind.
Mögliche Themen können sein:
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Du bist in einem Hamsterrad und hast das Gefühl nicht weiterzukommen.
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Du hast ein Gedankenkarussell.
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Du hast fehlendes Selbstvertrauen.
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Du willst dich verändern. Du planst eine Neuorientierung.
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Du stehst vor einer Entscheidung und weisst nicht recht welchen Weg Du gehen sollst.
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Du willst ein Ziel erreichen und weisst nicht wie.
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Du willst eine bessere Work-Life-Balance.
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Du stehst vor einem Burnout.
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Du bist mit Deiner Situation unzufrieden und weisst aber nicht wieso. Du weisst nicht was Du willst?
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Dich belastet eine Situation mit einem Menschen, beruflich oder Privat.
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Es gibt eine Situationen die Dich immer wieder „triggern“.
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Du bist Unzufriedenheit im Beruf oder in der Partnerschaft.
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Du willst frei werden von unangenehmen Emotionen oder Verhaltensmuster.
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Du hast Blockaden.
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Du willst Stress, Ängsten, Wut oder Ärger auflösen.
Wichtig zu wissen
Coaching ist keine Psychotherapie, auch wenn viele Methoden aus psychotherapeutischen Schulen eingesetzt werden (Gesprächsführung, kreative Interventionen etc.). Primär richtet sich Coaching an „gesunde“ Personen die in der Lage sind, eigenverantwortlich zu denken und verantwortungsbewusst mit sich und Anderen umgehen
Ich kann dich unterstützen, wenn...
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...du dich im Hamsterrad drehst und nicht weiterkommst.
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...du dich verändern willst und eine Neuorientierung planst.
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...du vor einer Entscheidung stehst und nicht weisst welchen Weg du gehen sollst.
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...du ein Gedankenkarussell hast.
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...du ein Ziel erreichen willst.
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...du eine bessere Work-Life-Balance willst.
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...du mit deiner Situation unzufrieden bist. Beruflich oder privat.
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...es eine Situation gibt, die dich immer wieder „triggert“.
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...du im Beruf oder in der Partnerschaft unzufrieden bist.
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...du frei von unangenehmen Emotionen oder Verhaltensmuster werden willst.
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...du Blockaden hast.
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...du geringes Selbstvertrauen hast.
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...du Stress, Ängste, Wut oder Ärger auflösen willst.
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usw.
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FAQ
01
Wo findet das Coaching statt?
Das entscheidest du. Ich biete Coachings online via Teams an sowie auch vor Ort bei mir Zuhause in Unterterzen.
02
Wie viele Sizungen brauche ich?
Wie lange die Auflösung eines Themas dauert, lässt sich nicht im Voraus sagen.
Es kommt auf dein Thema an und wie tief wir gehen wollen.
Bereits eine Sitzung kann dein Leben verändern.
03
Was erwartet mich im Coaching?
Du bekommst keine „Instantlösung“, wie das der Zeitgeist erwartet. Es kann manchmal tatsächlich fast unglaublich schnell gehen, jedoch solltest du keine unrealistischen Erwartungen haben. Ich bin auf die Mithilfe von dir angewiesen.
Die Arbeit mit mir ersetzt keine ärztliche Therapie.